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          1. 圖片名稱

            心心相融 欣欣向榮 ——公司組織參加交建集團(tuán)職工心理健康專題活動


            發(fā)布時間:

            2025-04-18

                   4月17日,公司工會組織職工代表參與了集團(tuán)工會開展的職工心理健康專題團(tuán)體輔導(dǎo)活動。本次活動圍繞“用‘心’蛻變 為‘心’賦能”主題分為了6個部分開展,通過趣味互動與科學(xué)引導(dǎo),幫助職工們正確認(rèn)識自我、科學(xué)緩解壓力、提升心理韌性。

                   首先,大家了解了情緒的相關(guān)知識、情緒的四種表達(dá)方式。在接下來別出心裁的游戲活動環(huán)節(jié),通過游戲及圖畫覺察情緒,了解自己的壓力應(yīng)對模式。職工通過游戲體驗OH卡,小組內(nèi)每人抽一張卡輪流用幾句話描述卡片上的內(nèi)容,下一個人接著上一個人描述,最后得到一個完整的故事,以及展開了對溝通方面以及如何學(xué)會管理調(diào)節(jié)情緒的學(xué)習(xí)和討論。

                   此次心理健康輔導(dǎo)活動,職工們紛紛表示收獲頗豐,了解了心理健康的相關(guān)知識,通過OH卡體驗課程的學(xué)習(xí),大家減壓賦能、提升心理能量、調(diào)節(jié)情緒,對心理問題有了更深刻的理解和思考。下一步,公司將創(chuàng)新心理健康教育形式,搭建心理疏導(dǎo)和心靈交流的平臺,凝聚“心”力量,進(jìn)一步營造健康陽光、積極向上的企業(yè)氛圍。

                                                                                                                (朱  琳)


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